Natur, Stille und Selbstliebe
Frauenretreat Off-Grid Norwegen
In einer hektischen Welt, in der wir ständig erreichbar sind und die Anforderungen von außen uns überwältigen, lädt dich dieses Retreat dazu ein, bewusst abzuschalten und mit dir selbst in Verbindung zu treten. In der unberührten Natur von Flatdal (2,5h von Oslo), fernab von jeglicher Ablenkung, wirst du in die Stille eintauchen und durch Yoga, Meditation und kraftvolle Workshops deine innere Balance wiederfinden.
Dieses Off-Grid-Retreat bietet dir die Möglichkeit, alte Muster zu erkennen und loszulassen, während du gleichzeitig Selbstliebe und innere Stärke kultivierst. Mit täglichen Yoga-Sessions, Wanderungen und Reflexionen durch Journaling und Sharing Circles wirst du dich Schritt für Schritt neu entdecken. Eine herzöffnende Kakao-Zeremonie und die heilende Kraft der Natur begleiten dich auf deiner Reise zu mehr innerem Frieden und emotionaler Freiheit.
Was dich erwartet:
Tägliche Yoga- und Meditationspraktiken zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstliebe
Off-Grid-Retreat Center in Norwegens atemberaubender Natur, um dich von äußeren Ablenkungen zu lösen und innerlich zur Ruhe zu kommen
Transformative Workshops, die dir helfen, alte emotionale Blockaden zu lösen und Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren
Eine ganztägige Wanderung durch die beeindruckende Natur, um die Verbindung zu dir selbst und der Umwelt zu stärken
Kakao-Zeremonie zur Herzöffnung und emotionalen Heilung
Tägliche Sharing Circles, in der jede von euch Raum bekommt um wirklich gesehen und gehört zu werden
Beispielhafter Tagesablauf (Änderungen Vorbehalten)
07:30 – Weckruf mit Tee
08:00 – Yogaeinheit mit Meditation oder Atemtechniken
09:30 – ausgiebiges Frühstück
11:00 – Workshop (freiwillig)
12:30 – Freie Zeit
17:00 – Sharing Circle
18:00 – Yin Yoga
19:30 – Abendessen & Dessert am Lagerfeuer
Inkludiert im Preis:
5 Übernachtungen (Glamping, Hängematte im Wald oder Baumzelt)
Veganes Frühstück, Mittag- und Abendessen (Abendessen am Anreisetag und Früstück am Abreisetag)
Kostenloser Transport von Århus knutepunk Selfjord
Zwei Yogaeinheiten á 1,5h täglich
3 Workshops á ca. 1-1,5h
Eine geführte Tageswanderung
Kakaozeremonie
Tägliche Sharing Circles
Snacks und Getränke
Nicht im Preis inbegriffen:
Transport nach Århus knutepunk Selfjord
Flugtickets (Beste Anbindung: Oslo Flughafen)
Möglicher Saunabesuch
Weitere Infos:
Yogastunden, Workshops und individuelle Kontakte mit Jaqueline finden auf deutsch statt
Außerhalb der Zeiten wird die Hauptsprache englisch sein
Auf Allergien kann eingegangen werden (Muss vorab geklärt werden)
Für die Option im Zelt/ Hängematte muss ein eigener Schlafsack mitgebracht werden
Bei Fragen:
Sende eine Nachricht an jaqueline@reconnect.institute
Mehr über das Retreat Center:
Komplett off-grid
Wasser aus dem nähesten Fluss
Kein Strom/ WIFI
Eigener Gemüsegarten, wird in die Mahlzeiten integriert
Komposttoilette
Duschen mit Eimer oder Handpumpe, Wasser muss gekocht werden wenn eine warme “dusche” gewünscht ist
Direkt in der Natur, umgeben von allen Geräuschen und Tieren, die man dort findet
Flatdal ist ein Künstler Paradies (25 Min. zu Fuß)
Wanderparadies
Besitzer Retreatcenter Marita & Sabin, sie ist Norwegerin und er kommt aus Nepal